06.04.2012
Testiranje po 60 dnevnem izivu
- V 60 dneh sem izgubil 3,1 kg
- Potrebne dnevne kalorije so manjše za 20 kalorij (2067 - 2047)
- Izgubil sem 2,8 kg maščobne mase
- Izgubil sem 0,3 kg mišične mase
Počutim se kar vredu, mislim da imam malo več kondicije in je na treningih lažje. Zagotovo bo večina mojih obrokov v nadaljevanju paleo. Zagotovo če bi se čist striktno držal bi rezultati zagotovo bili boljši sam I KILL FOR ČOKOLATE!!! :))):):P
