Sreda
Ja še 8 dni pa zaklučmo z našim čalenžom. Zagotovo si bom potem privoščil testenine, jogurte, in pa alkohol, čeprav je tu dovoljen v zmernih količinah sem se 10 febr. odloču da bom malo brez pa je šlo trenutno ga niti ne pogrešam in bom brez do konca torej še teh 8 dni. Verjetno pa se bom v tem stilu prehranjeval tudi po koncu preizkusa, saj je moje fizično počutje odlično prav tako se počutim zdravega. Ker je hrana draga in se je ne meče stran je zajtrk z piščancem in tuno ki mi je ostala od včeraj. Po 2 dneh gremo spet mal trenirat dans cant wait :)
Zajtrk: pečene bučke in šampinjoni, piščanc, tuna, sadni smoothie (banana, 2x kivi, 25 g whey), 1000mg omega 3
Kosilo: gobova juha 2 talarja :) in spet pišanc in bučke solata, 1000mg omega 3
Večerja 2x banana
Ni komentarjev:
Objavite komentar