Četrtek
Zajtrk: 3x jajca, brokoli, pečena mortadela, pomarančni sok, 1000mg omega3, (banana kivi)
Snack: banana
Kosilo: pečena piščančja prsa, košček svinjine, brokoli, bučke in kitajska zelenjava, zelena solata in regrat z jajčko in 1000mg omega3.
Tak sem se najedu da me vse tiši. Drgač pa še natanko 7 dni in naš čalenž bo zaključen. Dans so me skor premaml rogljički z nougat kremo :)) Čez 1 teden požrem tavelko milko sam!! he he
Večerja: 3x banana
Midnight snack: sendvič z mortadelo (big fail) :(
Ni komentarjev:
Objavite komentar