torek, 13. marec 2012

Dan 43  (7. teden) 12.03.2012


Ponedeljek

Po precej grešni nedelji smo nastopili v 7 teden našega čalenža, še 17 dni pa se ga udesimo he he. Še vedno pozabljam na omega 3 groza.

Zajtrk: 3x jajca, brokoli, slanina,sadni smoothie ( banana, jagode, 25g whey)










Snack : banana

Kosilo: svinjske reberce, zelena solata

da ne bo pomote nisem celga kosa pojedu, bo še za torek ostal :)








Popoldne rekreacija basket, kjer smo letal ko pr norcih.

Večerja 2x banana, 1 l čaja

Ni komentarjev:

Objavite komentar