Torek
Zajtrk: jajca 3x beljak,1 rumenjak, kitajska zelenjava, puranja prsa, pomarančnisok, sadni smoothie z 25g Whey
Kosilo: konzerva tunine, pomaranča. Žal je tak nanesl da sploh ni v blo cajta kakrkoli prpravlat. Z polnim želodcem pa tudi ni priporočljivo intenzivno migat. Zato smo zvečer itak podlegl lakoti. Ker ni blo druge pest keksov, malo kisle smetane in pol suhe žemlje. Kaj naj rečem super kombinacija Yu wish :)
Ni komentarjev:
Objavite komentar